Deliver Social Speeches
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4 resources
在本项目中,你将学习如何创作适合特定社交场合的演讲,了解祝酒词、颂词、获奖感言以及赞扬个人或团队的演讲所具备的特征。你还将学习如何针对不同场景下的演讲调整和个性化趣闻。
Purpose
本项目的目的是练习在俱乐部成员面前发表社交演讲。
What To Do
在两次不同的俱乐部会议上各做一次社交演讲(每次三到四分钟)。可以选择任何两种社交演讲类型,只要适合你或你希望加强练习的。 你的演讲风格可以是说服型、幽默型、传递信息型或者其他类型,只要你喜欢并且与你的演讲内容相符。
Includes
“社交演讲的基本要素”资料。 两段三到四分钟的演讲。
Checklist
与教育副主席一起安排你的演讲时间。在不同的俱乐部会议上发表演讲,每次三到四分钟。 选择两种不同类型的社交演讲,在你的俱乐部作演讲。 撰写演讲稿。 排练你的演讲。 完成任务的各个部分后,在“了解-好奇-学到”活动的最后一栏中添加学到的内容,完成自我反思。
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Using Presentation Software
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3 resources
发表演讲或进行演示时,视觉辅助工具可提升观众的体验。演示软件是你演示时创建吸引人的流畅视觉效果的出色工具。 在本项目中,你将识别可从使用演示软件中受益的主题,了解设计吸引人且信息量丰富的视觉辅助工具的最佳实践,创建清晰、简洁且悦目的幻灯片,以及展示使用演示软件作为工具进行演示的能力。
Purpose
本项目的目的在于介绍或回顾创建和使用幻灯片以支持或强化演讲的基本演示软件制作策略。
What To Do
选择适合使用技术进行视觉演示的演讲主题。使用本项目的内容和你自己的研究来帮助你制作幻灯片。使用你制作的幻灯片发表一次五到七分钟的演讲。 你的演讲可以是幽默型的、示范性的或者知识型的,而且可能包含故事或趣闻。
Includes
Checklist
与教育副主席一起安排你的演讲时间。 选择一个适合使用演示软件的主题。 撰写演讲稿。 使用演示软件,创建幻灯片以加强演讲效果。 排练你的演讲。 完成任务的各个部分后,在“了解-好奇-学到”活动的最后一栏中添加学到的内容,完成自我反思。
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Connect with Storytelling
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3 resources
在本项目中,你将学习应用叙事技巧和描述技能来让陈述激起共鸣、趣味盎然。你将从自己的经历中获取素材来编故事,并在讲述时形成富有个性的风格。你编出的故事将会对观众产生预料中的情感冲击。
Purpose
本项目的目的在于练习在演讲中使用故事或发表本身就是故事的演讲。
What To Do
选择现成的故事、关于你生活的故事或者你自己创作的虚构故事。在俱乐部会议上发表一次五至七分钟的演讲。如果你的教育副主席批准非俱乐部活动,你的评估员应为参加过此项活动的演讲俱乐部会员。 你的演讲风格可以是说服型、幽默型、传递信息型或者其他类型,只要你喜欢并且与你的演讲内容相符。
Includes
Checklist
识别好故事的组成元素。 选择你要讲述的故事。 与教育副主席一起安排你的演讲时间。如果你的教育副主席批准非俱乐部活动,你的评估员必须也参与了此项活动。 撰写演讲稿。 排练你的演讲。 完成任务的各个部分后,在“了解-好奇-学到”活动的最后一栏中添加学到的内容,完成自我反思。
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Creating Effective Visual Aids
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3 resources
包含视觉元素的信息比单独的书面或口头材料效果更持久。在演讲中增添视觉元素可增强持久效果并加深情感影响。 在本项目中,你将学习如何为你的演讲选择正确的视觉辅助工具、如何创建高效的视觉辅助工具以及充分利用每种工具。
Purpose
本项目的目的是练习选择视觉辅助工具并在演讲过程中使用它们。
What To Do
选择适合使用视觉辅助工具的演讲主题。创建至少一种但不超过三种视觉辅助工具来增强演讲效果。在俱乐部会议上发表一次五至七分钟的演讲。 你的演讲风格可以是说服型、幽默型、传递信息型或者其他类型,只要你喜欢并且与你的演讲内容相符。
Includes
Checklist
选择适合使用视觉辅助工具的演讲主题。 与教育副主席一起安排你的演讲时间。 撰写演讲稿。 开发在发表演讲时要使用的视觉辅助工具。 使用视觉辅助工具排练你的演讲。 完成任务的各个部分后,在“了解-好奇-学到”活动的最后一栏中添加学到的内容,完成自我反思。
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Using Descriptive Language
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3 resources
描述性语言可以通过文字描绘画面。无论演讲的目的是传达信息、劝说观众、娱乐观众或激励观众,描述性语言都有助于激发阐述观点的具体图像。 在本项目中,你将学习如何识别字面语言和比喻性语言之间的区别,并确定如何使用这两种语言。你将在演讲中运用动词、形容词和副词来做出生动的描述。你将使用文学元素和语言来做出引人深思的演讲。
Purpose
本项目的目的在于练习撰写演讲,并着重于增添语言修饰来提高关注度和影响。
What To Do
你可以讲述任何主题。在俱乐部会议上,准备一次五到七分钟的演讲,详细讲述该主题。
Includes
Checklist
选择你的演讲主题。可以选择考虑可引起情感反应的特定情况、地点或回忆。 与教育副主席一起安排你的演讲时间。 撰写演讲稿。务必使用描述性语言。作为一项附加挑战,你需要对自己的主题保密,让他人在演讲结束时来猜你描述的内容。 排练你的演讲。 完成任务的各个部分后,在“了解-好奇-学到”活动的最后一栏中添加学到的内容,完成自我反思。
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Connect with Your Audience
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4 resources
在发表演讲前了解你的观众,这样有助于你有针对性地组织并成功传达信息。 在本项目中,你将学习如何鉴别不同的观众类型,以及如何有效地向他们传达信息。
Purpose
本项目的目的是练习与不熟悉的观众交流所需的技能。
What To Do
围绕你的大多数观众不熟悉的主题做一次五到七分钟的演讲。由于你是在 Toastmasters 俱乐部中发表此演讲,因此你可能对观众的喜好和个性较为熟悉。选择你的俱乐部会员同仁不熟悉的主题,以便你能够练习在演讲时进行调整。演讲时,留意会员观众对你的主题的反应,并根据需要进行调整,以保持对观众的吸引力。 你的演讲风格可以是说服型、幽默型、传递信息型或者其他类型,只要你喜欢并且与你的演讲内容相符。
Includes
Checklist
选择你的听众不熟悉的主题。如果不确定选择什么主题,约见你的导师或其他经验丰富的俱乐部会员,来帮助你选择合适的主题。 与教育副主席一起安排你的演讲时间。 撰写演讲稿。 排练你的演讲。 完成任务的各个部分后,在“了解-好奇-学到”活动的最后一栏中添加学到的内容,完成自我反思。
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Make Connections Through Networking
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5 resources
社交网络可以提高人际沟通技能、增加信心并巩固与他人的关系。 在本项目中,你将学习如何展示自己的友好和魅力,与社交网络中的人保持联系,与人沟通交流,从而有效利用你的社交网络。你还会学习如何了解他人的利益所在,从而营造互利关系,成为你的社交网络圈中精干和专业的一份子。
Purpose
本项目的目的在于制定和练习通过社交网络进行沟通的策略。
What To Do
为参加社交网络活动做好准备。活动后,在俱乐部会员面前做一次五到七分钟的演讲。你的演讲可以包括关于自己的经历的故事、所学知识的描述或者对社交网络好处的讨论。你的演讲是针对你个人的,或者是关于社交网络的信息。如果你出席的是非 Toastmasters 官方活动,必须向你的教育副主席提交签署的项目完成表。 你的演讲风格可以是说服型、幽默型、传递信息型或者其他类型,只要你喜欢并且与你的演讲内容相符。
Includes
“为构建社交网络做好准备”资料。 参加社交活动。 项目完成表。 一次五到七分钟的演讲。
Checklist
选择要参加的社交网络活动。 确定你的技能和能力,并选择其中一些你想要着重表现的方面。 准备好电梯演讲。 在你的导师、朋友和家人面前进行排练。 为社交网络活动设定目标 。(要具体明确:结交五个新联系人、与两个联系人分享我的联系信息,等等。) 参加社交网络活动。 活动之后,与新认识的人保持联系。 与教育副主席一起安排你的演讲时间。如果你需要更多时间来与俱乐部成员分享你的经历,可以经教育副主席批准安排一次八到十分钟的演讲。 写一篇演讲稿,介绍社交活动的体验。 排练你的演讲。
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Focus on the Positive
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4 resources
在本项目中,你将学习提高人际交流能力的策略。你将会记录你的态度和想法、认可自己的成绩,以帮助你提升领导和合作的能力。关注生活中积极的一面将帮助你以积极建设性的方式帮助他人。
Purpose
本项目的目的在于练习留意自己的想法和感受以及自己的反应对他人的影响。
What To Do
每天记录下你的心情和态度,至少持续两周时间。记录你感到积极或消极的时候,记录成功和付诸的努力,以及感恩的三件事。记录和评估自己的行为或周围人行为的变化。在俱乐部会议上,分享你经历的某个方面。你可以选择安排二到三分钟的报告,或五到七分钟的演讲。完成演讲后,向教育副主席提交已签署的项目完成表,以说明你已经完成日志。 你的演讲风格可以是说服型、幽默型、传递信息型或者其他类型,只要你喜欢并且与你的演讲内容相符。
Includes
每天记下自己的情绪和态度,至少持续两周时间。 二到三分钟的报告或五到七分钟的演讲。 项目完成表。
Checklist
每天记下自己的情绪和态度,至少持续两周时间。 记录感到积极或消极的时候,取得的成功和付出的努力,以及你感恩的三件事。(注意:不必与俱乐部成员分享日志的隐私部分。) 完成自己的感同身受的记录后,注意自己的行为或周围人行为的变化。 两周后,评估变化和趋势。 与教育副主席一起安排你的报告或演讲时间。你可以选择发表二到三分钟的报告,或五到七分钟的演讲。 撰写你的报告或演讲稿。 排练你的报告或演讲。 向教育副主席提交已签署的项目完成表。 完成任务的各个部分后,在“了解-好奇-学到”活动的最后一栏中添加学到的内容,完成自我反思。
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Inspire Your Audience
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3 resources
在本项目中,你将学习如何发表满怀热情且鼓舞人心的演讲,从而与观众建立密切的关系。
Purpose
本项目的目的是练习撰写演讲稿并发表激励他人的演讲。
What To Do
选择一个合适的主题,旨在激励你的听众,准备在俱乐部做一次五到七分钟的演讲。 你的演讲风格可以是说服型、幽默型、传递信息型或者其他类型,只要你喜欢并且与你的演讲内容相符。 如果你事先取得教育副主席的批准,可以向非 Toastmasters 团体演讲。若向非 Toastmasters 团体发表演讲,记得邀请你的评估员。
Includes
Checklist
选择激励演讲的主题。记住心系听众,除了思考你演讲的愿景,还要考虑什么会激励听众。 与教育副主席一起安排你的演讲时间。 撰写演讲稿。 排练你的演讲。 完成任务的各个部分后,在“了解-好奇-学到”活动的最后一栏中添加学到的内容,完成自我反思。
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Prepare for an Interview
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5 resources
无论是向不熟悉的观众讲述自己的专长,还是应聘新工作时讲述自己的技能和经验,侃侃而谈在很多情况下都是取得成功的敲门砖。 在本项目中,你将学习如何公正地评估自己的优势以及有待提升的方面,确认和讲述自己的优势,指出自己计划发展的方面,以及在任何类型的面试中恰当地展现自己。
Purpose
本项目的目的是练习在面试中充分展示自我所需的技能。
What To Do
确定将要练习的面谈类型,比如求职面试或专家访谈。审视你的技能和能力,以做好准备。完成本项目中的资料,并在陈述前交给面试官。由你来确定对你进行面试的俱乐部会员,但你的面试官必须是除评估员以外的人。在俱乐部会议上做一次五到七分钟的角色扮演陈述,练习回答推介自己技能、能力和经验的面谈问题。
Includes
确认你的技能工作表。 面谈者须知资料。 在俱乐部会议上做一次五至七分钟的角色扮演面谈。
Checklist
审视自己的技能和能力。 确定你可以自信分享的至少两项优势。 记录你想要培养的任何技能,并制定提高这些技能的计划。 填写“确认你的技能工作表”。 与教育副主席一起安排你的面谈时间。 计划角色扮演活动。发挥创意,且考虑全面。例如,想好组织、空缺位置和面谈者的名称和说明。 准备要针对你在面谈时所要求的技能以及面谈中可能会被问到的问题。 确定要对你进行面谈的俱乐部会员。如可能,选择具有面试他人的经历的会员。教育副主席不得担任面谈者。记住:你的面谈者必须是除评估员以外的人。 在会议前,向面谈者发送“面谈者须知”资料、你的面谈问题以及活动的任何其他计划。 回顾你对“确认你的技能工作表”上问题的回答,为面谈做好准备。
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Understanding Vocal Variety
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3 resources
作为演讲者,最好的工具就是你自己的声音。最好的公众演讲者知道什么时候抬高或降低音量,如何使用沉默增加影响力,以及向观众讲话时变换语速的重要性。 在本项目中,你将学习如何确认抑扬顿挫的影响,并且在倾听演讲者讲话时识别声调、语调、音量和语速。你将学习什么时候以及如何有效地调节声调、语调、音量和语速来强调演讲的不同部分,并且使用抑扬顿挫来增强陈述效果。你将展示对个人声音变化模式的了解,并且进行调整以满足观众的需求,以及提高演讲的整体质量。
Purpose
本项目的目的是练习运用抑扬顿挫来强化演讲效果。
What To Do
了解或回顾抑扬顿挫的重要性。通过本项目中的练习来提高你的抑扬顿挫技能。然后,在俱乐部会议上,围绕任何主题做一次五到七分钟的演讲。评估的主要重点放在你的抑扬顿挫上。 你的演讲风格可以是说服型、幽默型、传递信息型或者其他类型,只要你喜欢并且与你的演讲内容相符。
Includes
Checklist
查看“演讲概况”资料。 选择任何你所选的主题。 与教育副主席一起安排你的演讲时间。 撰写演讲稿。 排练你的演讲。 完成演讲后,查看“演讲概述表”资料,并将这些点串起来创建表示演讲概述表的图形。 完成任务的各个部分后,在“了解-好奇-学到”活动的最后一栏中添加学到的内容,完成自我反思。
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Effective Body Language
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3 resources
当你做演讲时,你的外表、举止和肢体行为可直观地传达大量的信息。 在本项目中,你将学习使用自己的身体表达情感和态度,识别不同的肢体语言形式以及在公开演说中展示自信的手势。你还将了解到无意识动作的影响,以及如何利用手势来强化演讲内容,同时支持你的信息沟通工作。
Purpose
本项目的目的是在发表演讲时留意自己有意和无意识的肢体语言,以及学习、练习和改进在发表演讲时运用手势的方式。
What To Do
围绕一个可以通过动作和手势传达信息的主题,准备一次五到七分钟的演讲。在俱乐部作演讲之前,把你的演讲录制成视频,先从导师或其他评审员那里获得反馈。如果你没有录制设备,则在正式演讲之前对着镜子做演讲练习,并进行相应的调整。在俱乐部会议上呈献你的演讲。 你的演讲风格可以是说服型、幽默型、传递信息型或者其他类型,只要你喜欢并且与你的演讲内容相符。
Includes
Checklist
与教育副主席一起安排你的演讲时间。 撰写演讲稿。务必选择支持使用身体语言的主题。 排练你的演讲。 如果可以,请导师、朋友或家人帮你录制演讲视频。如果你没有录制设备,可在镜子前练习你的演讲。 完成任务的各个部分后,在“了解-好奇-学到”活动的最后一栏中添加学到的内容,完成自我反思。
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Active Listening
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3 resources
与他人交流时,我们的目标是理解他人并被他人理解。主动倾听是实现这一目标的一种方式。 在本项目中,你将了解听见与倾听之间的区别,学习如何理解演讲者并与其产生共鸣,发掘为何倾听有助于建立稳固、持续的关系。你将发现倾听与强大领导力之间的关系。
Purpose
本项目的目的是展现出仔细倾听别人所讲内容的能力。
What To Do
在俱乐部会议上,履行即兴演讲主持人的职责。作为即兴演讲主持人,评述每位演讲者在即兴演讲® 中表现出的主动倾听技巧.例如,你可能会说:“谢谢你。这在讲述园艺益处方面,是一个令人信服的观点。我理解你深信每个人都需要花些时间做自己喜欢的事情。”
Includes
Checklist
申请担任俱乐部会议的即兴演讲主持人 (Topicsmaster)。 向教育副主席说明你即将完成“主动倾听”项目,将需要额外的时间和一名评估员来评价你的主动倾听的技巧。 完成主动倾听项目所述的即兴演讲主持人职责。 完成任务的各个部分后,在“了解-好奇-学到”活动的最后一栏中添加学到的内容,完成自我反思。
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Know Your Sense of Humor
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3 resources
幽默感是联系演讲者与观众的桥梁之一。在很多情况下,幽默感都是打破沟通障碍的有效方法之一,即便是特别棘手的沟通障碍。对于天生缺乏幽默感的人来说,这是一项很具挑战的技能。 在本项目中,你将学会识别幽默、条理清晰的故事的要素,确定演讲时要讲述的故事,并了解幽默感。你需要为自己的主题确定最佳故事。
Purpose
此项目的目的是学习撰写幽默的故事,在发表演讲时使用,以增强演讲本身的幽默感。
What To Do
围绕所选主题发表一篇五到七分钟的演讲。你的演讲应当至少包含一个趣闻轶事或故事,用于娱乐听众,或为演讲增加幽默感。
Includes
Checklist
选择一个演讲主题,至少编造一个故事,用在演讲中以增加幽默感。 与教育副主席一起安排你的演讲时间。 撰写演讲稿。 排练你的演讲。 完成任务的各个部分后,在“了解-好奇-学到”活动的最后一栏中添加学到的内容,完成自我反思。
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Researching and Presenting
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5 resources
在这个项目中,你将学习选择主题和选择最可靠的研究来源的策略。你将学习使用各种组织结构来撰写组织有序的演讲稿的各种方法。我们将简要回顾引用研究资料的方法,以及审视演讲各环节之间的过渡,以确保过渡流畅有效。
Purpose
本项目的目的是学习或复习基本的研究方法,并围绕任何类型的主题发表进行了充分研究和结构有序的演讲。
What To Do
选择你尚不熟悉或希望了解更多的主题。确保主题范围足够狭小,适合五到七分钟的演讲。按照此项目所述研究主题并开始组织信息。练习演讲,继续精练演讲结构。在俱乐部会议上呈献你的演讲。 你的演讲风格可以是说服型、幽默型、传递信息型或者其他类型,只要你喜欢并且与你的演讲内容相符。
Includes
研究主题。 研究工作表。 演讲大纲工作表。 一次五到七分钟的演讲。
Checklist
选择你尚不熟悉或希望了解更多的主题。确保主题范围足够窄,可以在你演讲内讲述。比方说:以“狗”为主题,范围过广,在五到七分钟的时间内只能泛泛而谈。将你的主题缩小为“幼年金毛寻回犬”,你便可以发表反映经过全面研究的演讲。 通过查找多个通常可靠的资料来源来研究你的主题。 与教育副主席一起安排你的演讲时间。 撰写演讲稿。 准备一份资料来源清单,与观众分享。 排练你的演讲。 完成任务的各个部分后,在“了解-好奇-学到”活动的最后一栏中添加学到的内容,完成自我反思。
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